🌿 自然派アプローチで花粉症対策 🌿

つらい花粉症自分で出来るケアにはどんなものがある？

✅ アロマ＆ハーブでケア
・ユーカリやペパーミントのアロマを活用すると、鼻の通りがスッキリ！
・甜茶やネトルティーは、花粉症対策におすすめのハーブティー。

✅ 食生活で体質改善
・乳酸菌（ヨーグルト・納豆）を摂ることで腸内環境を整え、免疫バランスをサポート。
・EPA・DHAが豊富な青魚は、炎症を抑える働きが期待できる。

✅ 外出時の工夫
・ワセリンを鼻の入り口に塗ると、花粉の侵入を防げる。
・花粉が付きにくいツルツル素材の服を選ぶのもポイント！

✅ リラクゼーションで自律神経を整える
・ストレスが溜まると症状が悪化しやすいので、ヘッドスパや整体で自律神経を整えると効果的。
でも、ストレスが解消できないとどんどん、症状が悪化することも？？

そんなつらい花粉症のお悩みに対応した限定メニューのご案内
「花粉ストレス解消フェイシャル＆整体ケア120分」

春のつらい花粉症による肌荒れや不調をリセットする特別コース。施術の始まりはペパーミントの吸入で呼吸をスッキリ整え、整体で全身の巡りを改善。フェイシャルではスチーム洗顔で花粉や汚れをやさしくオフし、ユーカリ＆ラベンダーのアロママッサージで肌を鎮静。仕上げに幹細胞美容液を導入し、花粉に負けない健やかな素肌へ。心も体も軽やかに、春を快適に過ごしませんか？

時間：120分　価格：9,000円

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