「所沢・小手指のヒーリングサロンきらくるでは、整体や痩身などの施術だけでなく、日々の生活も含めて“身体を整える”ことを大切にしています。」

私がこのサロンを始めてすでに16年が経ちました。
その間沢山のお客様に来店して頂いています。

まだ、学生だった方が結婚後ママになって、産後のコースを受けてくださったり、
まだ、整体しかメニューが無いころからずっと、通って下さるお客様も。

本当に感謝です。

私は全てのメニューで、必ずお客様に確認することがあります。
食事や、睡眠、便通、ストレスの度合いなどです。
一見、体のメンテナンスにはそれほど必要では無いように思われますが、とても大切です。

私のサロンのお客様の情報には、前回の記録は残っていますが、その後その方がどのような一か月を送られたのかによって、

身体の状態が全く違うからです。

毎回同じ間隔でメンテナンスにお越しになるお客様でも、毎回必ずお聞きします。

特にケガや、病気の事、お薬の情報なども、教えて頂いた内容は、提供するアロマブレンドに、お身体に合わないものが無いか？
お飲み頂くハーブティーは問題ないか？など毎回お客様情報を更新し、管理しています。
ですから、お客様の事はある程度理解しているつもりです。。

ですが、前回の記録からは今現在のお体の状態を読み解く事は難しいのです。

なぜなら、

施術を受けていない時間のほうが、ずっと長いから。

整体でも、痩身でも、フェイシャルでも。

きらくるでお客様と過ごす時間は、だいたい1時間から2時間くらいです。

でも、その次にお会いするまでには何日もの「いつもの暮らし」があります。

何を食べたか。
ちゃんと眠れたか。
お通じはどうだったか。
身体を動かしたか。
ストレスを感じていたか。
今日はなんだか身体が軽かった、逆に重かった。

考えてみれば、身体を作っているのは、サロンにいる時間よりも圧倒的にこちらの時間なんですよね。

最近、私はそこをとても考えるようになりました。

もちろん施術は大切です。

硬くなった身体を緩めたり、巡りを促したり、気になる部分をケアしたり。

実際に身体に触れるからこそ分かることも、たくさんあります。

でも、

「施術したから、あとは次回来るまで何もしなくて大丈夫」

では、ちょっともったいない。

かといって、

「あれもやってください」
「これも食べないでください」
「毎日運動してください」

では、整えることそのものが苦しくなってしまいます。

私はそれも違うと思っています。

大切なのは、まず自分の身体を知ることなんじゃないかな。

「私、寝不足の翌日はすごくむくむな」

「最近ちゃんと食べているつもりだったけど、タンパク質が少ないかも」

「忙しい時って、お通じも乱れてる？」

そんな小さな気づきがひとつあるだけで、身体との付き合い方は少し変わります。

全部を一気に変えなくていい。

まず、ひとつ気づく。

そして、ひとつ整えてみる。

それを続けていった先に、本当の意味での「整う」があるのかもしれません。

きらくるもこれから、施術をするだけの場所ではなく、

自分の身体を知って、自分に合った整え方を見つけられる場所

に、もっと育てていきたいと思っています。

身体も、肌も、体型も、生活も、心も。

全部つながっているから。

今日のあなたの身体は、どんな感じですか？

まずはそこに、ちょっとだけ目を向けてみてくださいね🌱